ЯК УБЕРЕГТИ ЗДОРОВ’Я ПІД ЧАС ПАВОДКІВ: ПАМ’ЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕННЯ
У результаті підтоплення та забруднення джерел водопостачання (громадських та індивідуальних колодязів), присадибних ділянок, господарських дворів, у тому числі вигрібних ям, надвірних вбиралень, гноєсховищ, існує ризик спалаху інфекційних захворювань, пов’язаних із водним фактором передачі збудників інфекції, а також харчових отруєнь.
З метою запобігання епідемічним ускладненням фахівці рекомендують:
Безпечна вода:
-
Не вживайте воду з децентралізованих джерел (колодязів, свердловин) у зоні підтоплення та воду сумнівної якості з неперевірених джерел.
-
Для пиття, приготування їжі, миття посуду та гігієнічних потреб використовуйте лише кип’ячену воду (кип’ятити не менше 10 хвилин з моменту закипання). Кип’ятіння є ефективним методом знезараження води.
-
За можливості надавайте перевагу фасованій бутильованій воді промислового виробництва.
-
Створіть запас питної води з розрахунку не менше 2–3 літрів на одну особу на добу (щонайменше на 3 доби).
-
Зберігайте воду в заздалегідь підготовлених чистих, щільно закритих ємностях, окремо від технічної води.
Харчова безпека:
-
Для харчування використовуйте тільки продукти гарантованої якості.
-
Не купуйте продукти харчування в місцях стихійної торгівлі.
-
Не споживайте продукти, які перебували у воді під час підтоплення (навіть у герметичній упаковці).
-
Дотримуйтеся термінів зберігання продуктів та умов температурного режиму.
-
Під час приготування їжі забезпечуйте достатню термічну обробку (особливо м’яса, риби, яєць, молока).
-
Овочі, фрукти та ягоди ретельно мийте кип’яченою водою, за можливості обдавайте окропом.
Особиста гігієна:
-
Обов’язково дотримуйтесь правил особистої гігієни та слідкуйте, щоб їх дотримувалися діти.
-
Перед вживанням їжі та після відвідування туалету завжди мийте руки з милом.
-
За відсутності умов для миття рук використовуйте антисептичні засоби.
-
Використовуйте індивідуальні засоби захисту (гумові чоботи, рукавички) під час прибирання території.
Заходи після сходу води:
-
Колодязі очистити від мулу та сторонніх предметів, спорожнити, провести механічне очищення та обов’язкову дезінфекцію з подальшим лабораторним контролем якості води.
-
На присадибних ділянках, у житлових та громадських будівлях провести очищення території, підвалів і приміщень від мулу та сміття з подальшою дезінфекцією.
-
Індивідуальні вигрібні ями та вбиральні у разі переповнення спорожнити та продезінфікувати.
-
Провести просушування приміщень та, за потреби, обробку протигрибковими засобами.
-
Не використовувати колодязну воду до отримання результатів лабораторних досліджень.
Коли необхідно звернутися до лікаря:
У разі появи таких симптомів, як підвищення температури тіла, лихоманка, запаморочення, головний біль, біль у животі, нудота, блювання, діарея, нежить, кашель, пожовтіння шкіри або склер очей, висипи на шкірі тощо — негайно звертайтеся за медичною допомогою.
Не займайтеся самолікуванням.
