ПУТИВЛЬСЬКА ГРОМАДА
Сумська область, Конотопський район

КОРИСТЬ ЩОДНЯ

Дата: 16.06.2022 16:56
Кількість переглядів: 64

Сьогодні, 16 червня – День свіжих овочів. , мета  якого  є залучення людства до основ здорового харчування та наголошення важливості споживання саме свіжих овочів.  Всі ми розуміємо, що  овочі корисніше їсти свіжими. Вони найбільш поживні й корисні, коли вони дозрівають, у момент збору врожаю. Як тільки моркву викопали з землі, починається процес погіршення поживних і енергетичних властивостей, оскільки головні їхні джерела  – земля. Після того, як плід зірвали, він продовжує використовувати власні поживні речовини, розщеплюючи їх для підтримки життя клітин. Наприклад шпинат, втрачає 100% свого вітаміну C вже через сім днів, якщо зберігається при кімнатній температурі 20 градусів за Цельсієм. При зберіганні в холодильнику губляться 75%.
Але якщо  немає  можливості з’їсти саме свіжі овочі, фахівці радять надавати перевагу замороженим, а не консервованим овочам. Тематична література із фондів бібліотеки стане у нагоді по вирощуванню та зберіганню різних овочів.  Насолоджуйтесь свіжими овочами та фруктами усією родиною .

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь